這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友
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真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
一起來玩吧! 親子同樂賞影片、讀繪本
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適合前齡前幼兒看的電影,讓許多爸媽相當期待!第三屆「三創親子影展」今年將再度攜手鴻海及永齡教育基金會一同舉辦,並即將在8月17至26日登場,今年影展以「一起來玩吧!」為主題,邀請大小朋友利用暑假期間一同到三創免費看電影。
三創總經理賴寶月表示,三年前,北市北投區大屯國小一名陳姓男童,看完電影《老鷹想飛》預告片後哭了,為呼籲社會大眾愛護老鷹,並延長該片上映時間,男童寫信給鴻海董事長郭台銘請他伸出援手,於是永齡教育基金會買下該片公播權,並在三創播出。這也是「三創親子影展」的緣起,在每年暑假由專業策展人選片,提供優質影片免費供親子欣賞。
策展人陳俊蓉表示,今年策劃影展時,因為看到自己的孩子和一位黑人小男孩在教室上交流,在膚色不同、語言甚至不相通的情況下,最後居然能夠開心的同樂,他於是想到希望透過本屆影展,邀請孩子和家長一同藉由這些影片,展開觸角,看見周遭和自己不一樣的生命、接納每個人的獨特性。
配合親子同樂的「陪伴」主題,今年的開幕片《生生》,正是藉由一位小男孩走入另一位老奶奶的生命中,彼此相互扶持療傷的陪伴故事。導演安邦與男主角吳至璿也配合影展主題攜手出席宣傳,安邦表示希望大朋友小朋友在看過電影後,都能更珍惜身邊的家人,而男主角吳至璿繼去年主演的《一直騎呀一直騎》後再度參加三創親子影展,期許自己以後每年都能有作品來這裡參加,陪伴親子影展一起長大!
今年三創親子影展嚴選了22部參展影片和3個繪本故事時間,讓大小朋友除了有好看電影,還可以藉由繪本故事來一起同樂,而今年三創親子影展還首次與台灣國際兒童影展和高雄市電影館合作,邀請多部海外短片來台放映,映後除了有老師導讀之外,有些節目還會配合故事內容帶領觀眾一起進行親子律動,讓大家一同感受不同於戲院放映電影的影像魔力!三創親子影展活動一律採線上預約報名,免費入場的方式參加,只要預約並到場觀賞電影,就有機會抽中各項好禮!
(李安娜/台北報導)
當季水果健康吃 過量無助營養
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【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】當季水果香蕉、荔枝、芒果大量盛產,所以價格相當便宜,像是 香蕉一公斤才14元,營養師教民眾健康吃!台北醫學大學附設醫院營養師李青蓉12日受訪時表示,「香蕉鉀離子、糖分很高,但能安定神經,芒果則是維生素A含量高。」不過,敦仁診所營養師李姿儀提醒,「餐後一到兩小時再吃水果較健康,且一天不要吃超過兩份水果,因為一份水果約飯碗8分。」患有腎臟疾病或糖尿病等慢性病者,須先詢問專業營養師食用量。
日前香蕉量多價跌至一公斤12元,農糧署果樹產業科長陳立儀12日表示,「現在台北果菜市場香蕉回到一公斤14元。」之前農委會有大批香蕉去商品化,將一公斤5元的青香蕉作為動物飼料等。旗山果菜運銷合作社經理郭泰呈說,跟農民收購的第一階段香蕉價格回升,從一公斤4、5元,到8到10元,但近日大雨,香蕉生長更快、產量更多,價格是否會因此下跌仍須觀察。
目前當季盛產水果有香蕉、木瓜、荔枝、鳳梨、芒果等。鳳梨產期進入尾聲,南部地區已採收8到9成,台北果菜市場一公斤批發價為18.9元,價格稍跌。玉荷包荔枝也是量多,較去年同期價格低些,也進入尾聲,一公斤140元,黑葉荔枝則是剛開始。其他水果價格較穩,木瓜一公斤14.3元,火龍果一公斤37元,芒果一公斤60元。
營養師李姿儀說,鳳梨有酵素幫助消化,消脹氣、利尿效果。芒果維生素A含量很高,有助於用眼頻率高的人攝取,它能生津解渴,在夏天幫助改善煩躁、胃熱、暈船等,但攝取量過多會造成皮膚蠟黃。荔枝可以用荔枝殼煮水消暑,果肉能補氣補血,維他命c豐富。消暑的水果可以吃西瓜、李子。火龍果纖維含量高幫助排便,但腹瀉者不適合吃。木瓜則有木瓜酵素幫助消化、刺激食慾。
李青蓉則提醒民眾,「芒果吃多了容易引起過敏,荔枝較燥熱,一份大概只能吃5、6顆。」李姿儀 也說,「每種水果營養價值不同,應平均攝取,但餐後一到兩小時再吃水果,一天不要吃超過兩份水果(一份約是飯碗裝八分滿)。」
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